Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignons, coupés en 2
- 2 - 3 gousses d'ail, selon vos goûts
- 40 g de concentré de tomates
- 30 g de beurre, en morceaux (2 cm)
- 200 g de lentilles rouges séchées
- 2 c. à soupe de menthe déshydratée
- 30 g de riz
- 20 g de boulgour
- 1 ½ - 1 ¾ c. à café de sel, selon vos goûts
- ¼ c. à café de poivre noir moulu, selon vos goûts
- ¼ c. à café de piment en poudre, selon vos goûts
- 1475 g d'eau, à température ambiante
- 1 citron, en quartiers
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1660 kJ / 396.5 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 7.3 g
- Fibre
- 10.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)
50min
Harira
7h
Riz aux crevettes à la cantonaise
50min
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1h 25min
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40 Min
Simit - Bagel turc au sésame
2 Std. 10 Min
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (Soupe Ezogelin)
1h 5min
Soupe espagnole végétalienne aux pois chiches et riz
13 godz. 30 min
Pides aux trois fromages
1h 40 min
Tajine de poisson à la marocaine et couscous aux dattes
1h
İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir
1h 5min
Msemen
40 Min