Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h

18 bucăți

Ingredients

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 109.9 mg

Protein 7.5 g

Calories 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fat 28.7 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 9.5 g

Carbohydrates 13.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii fistichii 9 Recipes
International

You might also like...

Punch de vin alb fiert cu merișoare

No ratings

Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline

8 h

Pâine de soia cu semințe

No ratings

Salată Green Goddess

10 min

Brânză proaspătă cu miere din flori de portocal

35 min

Curcubeu la micul dejun

40 min

Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune

30 min

Înghețată de mentă cu ciocolată

10 h 25 min

Supă cu zdrențe

45 min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1 h 10 min

Înghețată de cafea și alune de pădure cu bezele prăjite

18 h 30 min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1 h 45 min