Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h

18 bucăți

Ingredients

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 109.9 mg

Protein 7.5 g

Calories 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fat 28.7 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 9.5 g

Carbohydrates 13.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Farfurii fistichii 9 Recipes
International

You might also like...

Omeletă Caprese

30 min

Fursecuri cu lămâie

1 h 45 min

Batoane de cereale cu măr și arahide

50 min

Paris Dakar

No ratings

Iaurt cu afine

13 h

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 min

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40 min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1 h 45 min

Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată

3 h 15 min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1 h

Monstruleți copți din piure de cartofi

2 h 5 min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1 h 20 min