Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.7 6 ratings

Prep. 15 min

Total 24 h

16 bucăți

Ingredients

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (optional)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 8 g

Calories 1155 kJ / 276 kcal

Fat 16 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

La mulți ani cu sănătate! 10 Recipes
International

You might also like...

Biscuiți cu matcha ștampilați

1 h

Batoane de cereale cu măr și arahide

50 min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 h 45 min

Tahini negru

20 min

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

40 min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40 min

Limonadă detox (Abdomen plat)

25 min

Pateuri-bomboană

40 min

Biscuiți cu portocale

2 h 10 min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1 h 20 min

Bulete din năut cu jambon

35 min

Bile proteice Tort de morcovi

15 min