Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g amêndoa s/ pele
- 70 g cebolo (spring onion)
- 50 g azeite
- 300 g peito de frango cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 1200 g água
- 2 cubos de caldo de galinha
- 200 g massa tipo farfalle
- 300 g cenoura cortada em fatias (4 mm aprox.)
-
200
g ervilhas congeladas
or 200 g ervilhas frescas - 30 g vinagre
- 5 g raspa de limão
- 100 g queijo-creme
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ¼ - ½ c. chá de pimenta
- 60 g alface cortada em tiras
- 60 g espinafres baby frescos
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1721.5 kJ / 411.5 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 38.3 g
- Fat
- 19.6 g
- Saturated Fat
- 5.1 g
- Fibre
- 5.6 g
- Sodium
- 291.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Peru com molho de cogumelos
40min
Salada de camarão com legumes crocantes
40min
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Cuscuz mediterrânico
10min
Frango com pêssego, ervas de Provence e arroz
1h
Massa com melão e presunto
40min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35min
Penne com frango e béchamel carilado
45 Min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1 Std. 30 Min
Tiras de peru com molho cremoso
45 Min
Massa com atum e brócolos no forno
30min