西班牙海鲜饭
TM6 TM5

西班牙海鲜饭

5.0 (1 rating)

Ingredients

  • 150 克 大米 ,或用西班牙大米
  • 70 克 豇豆 ,切小段
  • 3 瓣 蒜头
  • 120 克 综合甜椒 ,去芯,切块
  • 70 克 橄榄油
  • 30 克 虾米
  • 10 克 小鳀鱼干
  • 5 克 蛤蜊肉干
  • 1 克 藏红花
  • 10 克 甜红辣椒粉
  • 75 克 罐头番茄碎
  • 5 克 盐
  • 1000 克 水
  • 3 只 带壳红虾 ,选择阿根廷红虾
  • 2 - 3 只 新鲜青口,洗净
  • 50 克 蛤蜊
  • 120 克 鱿鱼 ,切块

Nutrition
per 1 人份
Calories
2672.3 kJ / 639.3 kcal
Protein
30.4 g
Carbohydrates
69.6 g
Fat
26.6 g
Saturated Fat
3.1 g
Fibre
2.6 g
Sodium
2167.5 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes