Skip to main content Search
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
4.6 8 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 45 min
16 porții
Sign up for free

Ingredients

  • spray cu ulei antiaderent
  • semințe de in
    30 g
  • semințe de dovleac
    100 g
  • semințe de floarea soarelui
    100 g
  • semințe de chia
    45 g
  • semințe de susan
    45 g
  • merișoare uscate
    70 g
  • nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
    45 g
  • scorțișoară măcinată
    1 linguriță
  • pastă de vanilie
    1 linguriță
  • sirop de arțar
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 4.1 mg
Protein 4.6 g
Calories 656.7 kJ / 157 kcal
Fat 10.9 g
Fibre 3.4 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 12.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mic dejun la pachet 8 Recipes
International

You might also like...

Pastă de caju cu verdețuri

4.9(42)

10 min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

4.7(19)

35 min

Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune

4.5(8)

55 min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

3.7(17)

30 min

Falafel rapid

2.9(19)

30 min

Bile proteice Tort de morcovi

4.6(18)

15 min

Budincă de mere cu mure

4.7(13)

1 h 15 min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.6(32)

1 h 10 min

Pâine cu fructe uscate

5.0(3)

2 h 55 min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

4.6(12)

1 h 35 min

Budincă de orez cu mere

4.9(14)

1 h 45 min

Pate de ciuperci

4.1(28)

1 h 30 min