Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- ½ marchewki, z odkrojonymi końcówkami
- ½ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ¼ czerwonej cebuli
- ½ ogórka gruntowego
- 3 tortille pszenne, pełnoziarniste
- 3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
- 3 - 6 plastrów sera żółtego, przekrojonych na pół
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1274.4 kJ / 304.6 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 35.8 g
- Fat
- 13.6 g
- Saturated Fat
- 4.7 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 661.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Walentynkowa pizza serce
1 Std. 30 Min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20 Min
Tortille z warzywami (TM5)
20 Min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50 Min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1h
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1 Std. 30 Min
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1 Std. 15 Min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40min
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM5)
15 Min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45 Min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 Min