Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 150 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
- 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 2 łyżki orzechów włoskich, łuskanych, połówek, grubo posiekanych
- 6 jajek
- 50 g mleka
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 opakowanie koziego sera, miękkiego (150-200 g), typu rolada, pokrojonego w plastry (patrz wariant)
- zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji
- miód, do skropienia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1870 kJ / 447 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 33 g
- Saturated Fat
- 15 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 1592 mg
In Collections
Alternative recipes
Shakshuka z patelni
50min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Tosty francuskie z czerstwych bułek
25min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Omlet grecki
35min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 Min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 Min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 Min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 Min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10min