Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g Babyspinat, frisch
- 300 g Garnelen, roh, ohne Kopf, geschält, entdarmt
- 45 g Öl
- 3 Knoblauchzehen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 20 g Petersilie, abgezupft
- 20 g Basilikum, abgezupft
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 60 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 40 g Zitronensaft
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- 350 g Wasser
- 200 g Möhren, mit einem Sparschäler längs fein gehobelt
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 979 kJ / 234 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 834 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Rote-Bete-Carpaccio mit dicken Bohnen und Ziegenkäse
50 Min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25min
Lachs mit Erdbeertopping
30 min
Party-Couscous-Bowl
45 min
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 min
Edamame-Garnelen-Salat
40min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1h
Gurken-ThunVisch-Schiffchen
15 min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 Min
Salat mit gebratenen Garnelen
20 min