Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 40 g migdale, nedescojite
- 40 g curmale fără sâmburi
- 260 g mango congelat, bucăți, plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
- 100 g iaurt grecesc
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1663.1 kJ / 396 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Carbohydrates
- 24.8 g
- Fat
- 28.3 g
- Saturated Fat
- 15.5 g
- Fibre
- 7.7 g
- Sodium
- 42.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Limonadă de căpșune
10min
Flammkuchen clasic
1h
Bucuria citricelor
5min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 Min
Brioșe cu banane și caju
35min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1 Std. 50 Min
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40min
Paella cu chorizo și crevete
45min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 Min
Biscuiți cu bacon și ceapă
30min
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1 Std. 35 Min
Tort Napoli cu cartofi
1 Std. 30 Min