Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 17 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

6 porții

Ingredients

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 437.3 mg

Protein 2.7 g

Calories 515 kJ / 123.1 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rapid, pentru drum 10 Recipes
International

You might also like...

Salată cu pui și morcovi glazurați

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Sos magic de ciocolată

Sos magic de ciocolată

10min

Dovlecei cu mentă

Dovlecei cu mentă

30min

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

45min

Paste cu carne de porc și fasole

Paste cu carne de porc și fasole

Ninguna valoración

Salată cu quinoa, brânză și struguri

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Smoothie vegan cu cafea

Smoothie vegan cu cafea

10min

Midii în sos de vin alb și smântână

Midii în sos de vin alb și smântână

45min

Salată de quinoa cu pui și avocado

Salată de quinoa cu pui și avocado

1h 15min

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10min

Biluțe cu nuci și curmale

Biluțe cu nuci și curmale

20min

Biscuiți cu semințe

Biscuiți cu semințe

30min