Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů ořechů, mix, druh ořechů podle chuti
- 550 gramů mléka
- 40 gramů ovesných vloček
- 2 kusy banánů, zralých
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 2 polévkové lžíce agáve sirupu, nebo medu
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1625 kJ / 388 kcal
- Protein
- 9.7 g
- Carbohydrates
- 36.4 g
- Fat
- 22.2 g
- Fibre
- 5.3 g
Alternative recipes
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Ovesná kaše se skořicí
15min
Zelené smoothie lívanečky
45 min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Vločková kaše
30min
Ovesná kaše s ovocem
20 Min
Jablečná ovesná kaše
15min
Chia kaše s banánem
15min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 Min