Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g Beluga Linsen, getrocknet
- 60 g Datteln
- 90 g Möhren, in Stücken
- 140 g Apfel, geviertelt, entkernt
- 500 g Wasser
- 2 ½ TL Salz
- 70 g Mandelstifte
- 25 g süßer Senf
- 35 g Balsamico, dunkel
- 15 g Öl
- ¼ TL Pfeffer
- 30 g Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1363 kJ / 326 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 47 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 8.3 g
- Sodium
- 999 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
50min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 Min
Gedämpfte Garnelen im Salatschiffchen mit gerösteter Curry-Sesam-Mayo
20 λεπτ.
Dattel-Nuss-Konfekt und Mango-Espuma mit exotischen Früchten
2 Std.
Roter Ziegen-Streich
25min
Reibekuchen-Tarte mit Spinatcreme und Lachs
1h 15min
Acuka
5min
Gebratener Kichererbsensalat
45min
Scones mit Aprikosen und Haselnüssen
30min
Zaalouk (Auberginen-Salat)
50min
Mandel-Tatar
10min
Gemüsesalat mit Cashewsauce
2h 45min