Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 pés de salsa
- 50 g cebola
- 200 g cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)
- 30 g azeite
- 400 g tomate em pedaços
- 100 g ervilhas congeladas
- 100 g feijão-verde redondo congelado cortado em pedaços
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 350 g água
- 250 g massa tipo tortellini (ver dica)
- 10 g folhas de manjericão
- Pimenta q.b. p/ temperar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1394.1 kJ / 333.2 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Carbohydrates
- 45 g
- Fat
- 12.4 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 592.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Salada de arroz com atum
35 Min
Farfalle com bacon e cogumelos
55min
Cuscuz de caldo-verde
20 min
Sopa de espinafres com ovo
30min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Empadão de atum
1h 10min
Quadrados de melancia
7 Std.
Tabuleiro de legumes
2h
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1h
Sopa de feijão e espinafres
30min
Bifinhos de vaca com molho de chocolate
45min
Sopa de batata e abóbora com camarão
45min