Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

No ratings

Prep. 25 min

Total 8 h

4 porții

Ingredients

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 11 g

Calories 1832 kJ / 437 kcal

Fat 16 g

Fibre 8.3 g

Carbohydrates 57 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vara are gust de... 13 Recipes
International

You might also like...

Tort negresă cu caramel sărat

2 h 40 min

Tort de afine cu cremă de brânză și budincă de lămâie

6 h

Toast cu avocado

7 h

Porridge

15 min

Jeleu de chilli și mere

No ratings

Supă cu varză kale și avocado

No ratings

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8 h 45 min

Punch cu mere și portocale

No ratings

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1 h 30 min

Guacamole

5 min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 min