Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

No ratings

Prep. 25 min

Total 8 h

4 porții

Ingredients

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 11 g

Calories 1832 kJ / 437 kcal

Fat 16 g

Fibre 8.3 g

Carbohydrates 57 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vara are gust de... 13 Recipes
International

You might also like...

Iaurt natural (Fermentat)

12 h 10 min

Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată

No ratings

Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos

No ratings

Milkshake cu mango

10 min

Terci de orz

25 min

Suc de mandarine și portocale

5 min

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

1 h

Ceai cu ciocolată

No ratings

Gazpacho de sfeclă aurie

50 min

Suc de pepene verde

10 min

Iaurt congelat cu matcha și mango

No ratings

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10 min