Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g frunze de spanac proaspăt
- 2 căței de usturoi, tăiați jumătăți
- 80 - 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 10 g ulei de măsline
- 2 ardei capia, aprox. 200-250 g fiecare (sau mai mulți ardei capia mai mici)
- 4 - 6 prize sare
- 200 - 250 g brânză feta, tăiată bucăți
- 1 - 2 stropi zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 5 - 7 prize piper, proaspăt măcinat
- 2 - 3 prize nucșoară măcinată
- 50 g semințe de pin, crude
- 500 g apă
- 600 g cartofi, descojiți, tăiați bucăți (2-3 cm)
- 400 g iaurt din lapte de oaie
- 1 linguriță pastă de lămâie cu sare, preparată în casă (vezi recomandare)
-
2 - 3
linguri frunze de mentă proaspătă
or 2 - 3 lingurițe mentă uscată, tocată (vezi recomandare)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2118 kJ / 506 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 41 g
- Fat
- 31 g
- Saturated Fat
- 14 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 928 mg
In Collections
Alternative recipes
Humus de vară
Keine Bewertungen
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12j 20 menit
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Choux cu brânză, fără gluten
1h
Supă de conopidă mov
Keine Bewertungen
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 min
Cheesecake de Sf. Valentin
4h 30 min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 min
Negrese cu ciocolată amăruie
1u. 55min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min
Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale
2h 45 min