Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.4 25 ratings

Prep. 30 min

Total 40 min

4 porții

Ingredients

Lipii

iaurt simplu
350 g
făină de pâine plus pentru presărat
350 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță

Pesto de Broccoli

ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
buchețele de broccoli
300 g
sare de mare
1 linguriță
apă
1100 g

Carne de Porc

ulei de măsline extravirgin
60 g
cățel de usturoi
1
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)
500 g
piper negru măcinat
2 prize
sare de mare
½ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1649 mg

Protein 32 g

Calories 3299 kJ / 788 kcal

Fat 39 g

Saturated Fat 9 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cine pentru seri de toamnă 10 Recipes
International

You might also like...

Pui San Fernando

55 min

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

40 min

Mojito cu mure

1 h 45 min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40 min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1 h 10 min

Burger cu somon

2 h 20 min

Galetă cu pui

1 h 55 min

Salată cu carne și rucola

35 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 h 15 min

Salată mexicană cu quinoa

30 min

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

35 min