Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 γρ. κουνουπίδι, σε μπουκετάκια (περίπου 4 εκ.)
- 10 - 15 γρ. τζίντζερ, φρέσκο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 - 2 πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές, χωρίς τα κοτσάνια, κομμένες στη μέση, και ακόμα 1 σε φέτες, για το γαρνίρισμα
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges (3-4 εκ.)
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 90 γρ. πάστα μπαχαρικών tandoori (βλ. συμβουλή)
- 30 γρ. πάστα ντομάτας
- 100 γρ. νερό
- 20 γρ. αμύγδαλα, αλεσμένα σε πούδρα (βλ. συμβουλή)
- 500 γρ. μπούτια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 90 γρ. κρέμα καρύδας
- 6 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1003.9 kJ / 239 kcal
- Protein
- 20.1 g
- Carbohydrates
- 6.2 g
- Fat
- 13.7 g
- Saturated Fat
- 4.7 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodium
- 1025.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Πάστα ταντούρι
5 min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25min
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
No ratings
Ρόστι Βέρνης
40min
Πέστροφες με βασιλικό
40min
Τάρτα ρατατούιγ
No ratings
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
No ratings
Σολομός Wellington
No ratings
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min