Devices & Accessories
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
Prep. 15 min
Total 20 min
6 μερίδες
Ingredients
Σαλάτα coleslaw με νουντλς
-
νερό1600 γρ.
-
soba νουντλς σπασμένα στη μέση180 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.γλ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 30 γρ.)2
-
κόκκινο κραμπί σε κομμάτια (περίπου 330 γρ.)¼
-
άσπρο κραμπί σε κομμάτια (περίπου 430 γρ.)¼
-
καρότα σε κομμάτια (4 εκ.) (περίπου 200 γρ.)2
Ντρέσινγκ με φιστίκια
-
σκελίδα σκόρδο1
-
τζίντζερ, φρέσκο (1 εκ.), ξεφλουδισμένο1 κομμάτι
-
φιστικοβούτυρο100 γρ.
-
ξίδι ρυζιού60 γρ.
-
σησαμέλαιο45 γρ.
-
σάλτσα σόγιας60 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
Γαρνιτούρες
-
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα80 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
σουσάμι1 κ.σ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
800.2 mg
Protein
12 g
Calories
1551 kJ /
369 kcal
Fat
24 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
3.8 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Πάμε Ασία
14 Recipes
International
International
You might also like...
Αφέλια
5 h
Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι
1 h 10 min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
1 h 45 min
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30 min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30 min
Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου
20 min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2 h 30 min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 h 20 min