Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ząbek czosnku
- 100 g białej fasoli, z puszki, odsączonej (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki majeranku, suszonego
- 1 szczypta chili, mielonego
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
- 1 ogórek kiszony (ok. 60 g), pokrojony w plastry
- Nutrition
- per 1 porcja
- Calories
- 1736.5 kJ / 415 kcal
- Protein
- 15.3 g
- Carbohydrates
- 60.9 g
- Fat
- 12.6 g
- Saturated Fat
- 2.2 g
- Fibre
- 8.1 g
- Sodium
- 1084.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 min
Grecka zupa z soczewicy
40 min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15 min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 Min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 Min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 min
Twarożek ziołowy
10 min
Wrapy z hummusem i warzywami
1j
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 min
Tofucznica
30 min
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 min