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Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio
3.0 2 rating
Prep. 20 min
Total 1 h 40 min
16 pezzi
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Ingredients

  • 50 g di semi di zucca
  • 50 g di semi di girasole
  • 50 g di semi di sesamo di tutti i colori
  • 150 g di noci, intere salata e tostata
  • 50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
  • 50 g di burro a pezzi
  • 100 g di miele

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 36.6 mg
Protein 3.6 g
Calories 661.8 kJ / 158.2 kcal
Fat 12.4 g
Fibre 1.8 g
Saturated Fat 3.5 g
Carbohydrates 10.2 g

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