Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g wody
-
100
g dyni Hokkaido, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
or 100 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki - 1 łyżka pestek dyni (ok. 10 g)
- 40 g rukoli
- 60 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 15 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych, pokrojonych w paski
- 10 g oliwy z oliwek
- 5 g białego octu winnego
- 10 g musztardy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1488.8 kJ / 355.8 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Carbohydrates
- 24.1 g
- Fat
- 24.8 g
- Saturated Fat
- 10.8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 741.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 Min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1óra
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1 Std. 5 Min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Pęczotto z bobem i cukinią
1óra
Risotto z dynią i szpinakiem
35 Min
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1óra
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 Min
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2h 30min