Compatible versions
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Placki pomidorowe z bazylią
- 20 liści bazylii, świeżych
- 10 liści mięty, świeżych
- 40 g rukoli
- 300 g jogurtu greckiego
- 1 ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 600 g pomidorów, dojrzałych, przekrojonych na pół
- 1 jajko
- 200 g mąki pszennej
- 15 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
Sałatka z rumienioną ciecierzycą
- 10 liści mięty, świeżych
- 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 400 g marchewek, pokrojonych w paski (5 x 0,5 cm)
- 1 puszka białej ciecierzycy, z puszki (240-280 g po odsączeniu)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- 1 łyżeczka musztardy
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki ziaren sezamu, białego
- 200 g pomidorków koktajlowych, kolorowych, przekrojonych na pół
- 50 g rukoli
- 80 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2767.5 kJ / 661.5 kcal
- Protein
- 28.1 g
- Carbohydrates
- 95.3 g
- Fat
- 20.3 g
- Saturated Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 14.8 g
- Sodium
- 1739 mg
In Collections
Alternative recipes
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min
Wrapy z serem halloumi
40 min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1 godz.
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 Min
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 Min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1 Std. 50 Min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1 godz.
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 Min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 Min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 min