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Barrette proteiche
3.1 7 ratings
Prep. 15 min
Total 1 h
25 pezzi
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Ingredients

  • 60 g di nocciole pelate
    60 g di mandorle pelate
  • 200 g di fiocchi di avena
  • 500 g di Quark a basso contenuto di grassi
  • 6 uova
  • 60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
  • 1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
    1 - 2 cucchiai di miele
  • 150 g di cioccolato fondente a pezzi
  • 5 g di olio neutro
  • frutta secca tritata, a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 108.1 mg
Protein 7.2 g
Calories 551.4 kJ / 131.8 kcal
Fat 6.9 g
Fibre 1.9 g
Saturated Fat 2.4 g
Carbohydrates 10.5 g

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Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 Recipes
Italy

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