Quinoa de base

Name: Quinoa de base
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 portion
Ingredients: 395 g de quinoa; 795 g d'eau; 1 c. à thé d'huile végétale; ½ c. à thé de sel

5.0 2 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

7 portion

Ingredients

395 g de quinoa blanc rincées (voir Conseil)
795 g d'eau
1 c. à thé d'huile végétale
½ c. à thé de sel selon le goût

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 170.8 mg

Protein 7.5 g

Calories 916.4 kJ / 219 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 36.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Nous croyons au fait maison 37 Recipes
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Recipes
Canada

You might also like...

Sorbet Aperol spritz

4.5(2)

8 Std. 20 Min

Chocolat fondu sans allergènes

5.0(5)

10 Min

Gaufre au pain doré

4.5(2)

30 Min

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

2.8(5)

30 Min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

4.8(20)

1 Std.

Riz aux herbes

5.0(25)

35 Min

Focaccia blé entier avec oignon et poivron

4.5(2)

3 Std. 20 Min

Lait de cajou (Métrique)

5.0(3)

5 Min

Courge poivrée farcie faible en glucides

4.0(2)

1 Std. 20 Min

Aubergines, pois chiches et poulet épicés

4.8(36)

30 Min

Riz Rouge Tex-Mex

4.4(16)

1 Std.

Boules aux dattes et aux noix

4.5(10)

20 Min