Devices & Accessories
Doradă și cartofi gătite la aburi
Prep. 10 min
Total 35 min
6 porții
Ingredients
-
frunze de țelină40 g
-
bulb de fenicul doar vârfurile (4-5 cm)40 g
-
cățel de usturoi1
-
boabe de coriandru1 linguriță
-
muștar cu boabe întregi1 lingură
-
ulei de măsline50 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă30 g
-
sare plus pentru asezonat2 - 3 prize
-
piper negru măcinat2 - 3 prize
-
țelină tulpină bucăți100 g
-
bulb de fenicul bucăți100 g
-
doradă întregi, curățate (aprox. 500 g fiecare)3 bucăți
-
apă500 g
-
foi de dafin, uscate2
-
cartofi cuburi (3 cm) (vezi variantă)1000 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
155.9 mg
Protein
21.1 g
Calories
1278.2 kJ /
305.5 kcal
Fat
10.7 g
Fibre
5.2 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
32.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Recipes
International
International
You might also like...
Pui în stil indian
1 Std.
Concentrat pastă de legume, fără alergeni
50 Min
Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos
Keine Bewertungen
Supă de ravioli cu vită
Keine Bewertungen
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 Min
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 Min
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Keine Bewertungen
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 Std.
Humus
5 Min
Gulaș picant cu bere neagră
3 Std. 10 Min
Păstrăv alla piemontese
Keine Bewertungen
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1 Std.