Wraps Caribeños

4.5 2 ratings

Prep. 25 min

Total 50 min

4 porciones

Ingredients

½ cdita de orégano seco
½ cdita de semillas de cilantro
1 diente de ajo
50 g de cebolla en cuartos
10 g de jengibre
1 cdita de tomillo seco
100 g de jitomate
½ cdita de pimentón dulce
200 g de jarabe de tamarindo sin azúcar
1 - 2 piezas chiles, frescos o al gusto
30 g de aceite de oliva
30 g de salsa de soya
15 g de jugo de limón verde, recién exprimido
400 g de agua
350 g de filete de pechuga de pollo sin piel
4 tortillas de harina (Ø 22 cm)
lechuga romana en rebanadas finas, para decorar
1 pieza de mango en cubos (1 cm)
1 pieza de aguacate rebanado
2 piezas de limón verde cortado en mitades para cada wrap

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porciones

Sodium 3302.6 mg

Protein 104.7 g

Calories 6791.3 kJ / 1623.2 kcal

Fat 56.7 g

Fibre 18 g

Saturated Fat 9.1 g

Carbohydrates 179.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wraps del mundo 5 Recipes
Mexico

You might also like...

Pollo al curry de coco con arroz

45 min

Tacos de lengua de res

8 h 15 min

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM6

2 h 5 min

Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas

50 min

Cuscús marroquí

1 h

Entraña de ternera con chimichurri

30 min

Wrap de pepino y salmón ahumado

45 min

Moussaka de lentejas

2 h 20 min

Rollo de carne con verduras, papas y flan de coco

1 h

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1 h 30 min

Sopa de fideo con carne de res

1 h 25 min

Tacos de suadero

45 min

Show all

Show all