La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

No ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

450 gramme

Ingredients

1 de pommes de terre (environ 100 g), coupée en petits morceaux
180 g d'eau
100 g de chou-fleur cassés en fleurons
50 g de petits pois frais ou congelé
150 g de filet de poisson blanc haché

Difficulty

easy

Nutrition per 450 gramme

Sodium 130.5 mg

Protein 39 g

Calories 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Fat 3.3 g

Fibre 9.2 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 49.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 Recipes
Benelux

You might also like...

La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

10 min

La première bouchée : Poulet et Légumes

15 min

Soupe aux pois doux et courgettes

30 min

Risotto de riz brun aux champignons

1 h 15 min

Café latte glacé zéro sucre

5 min

Muffins aux cerises et crumble croustillant

50 min

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

1 h 30 min

Soupe de pommes de terre au curry

35 min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 min

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30 min

Milkshake au chocolat blanc et aux pistaches

No ratings

Soupe crémeuse aux champignons

25 min