Devices & Accessories
Broccoli-appelsalade met rundvlees
Prep. 15 min
Total 25 min
2 porties
Ingredients
-
olijfolie45 g
-
knoflookteentje1
-
rundvlees stuk, pezen vrij in reepjes gesneden (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier250 g
-
zout2 - 3 snuifjes
-
gemalen zwarte peper2 - 3 snuifjes
-
appels (alle soorten) in stukjes gesneden (1 cm)200 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
broccoli kleine roosjes (2-3 cm)250 - 300 g
-
geschaafde amandelen40 g
-
mosterd15 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
20 g balsamicoazijn, bij voorkeur appelbalsamicociderazijn20 g
-
honing1 tl
Difficulty
easy
Nutrition per 2 porties
Sodium
2797.1 mg
Protein
72.5 g
Calories
10882.1 kJ /
2600.9 kcal
Fat
235.3 g
Fibre
18.6 g
Saturated Fat
38.6 g
Carbohydrates
65.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
30-Minute Inspirations
5 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 min
Prei en Kaas Taart
1 h 5 min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 min
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1 h 40 min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1 h
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 h
Chili van rund met citroenfeta
45 min
All-in-one kip cacciatore
2 h 45 min
Siciliaanse Garnalensalade
40 min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 min
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 min
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30 min