Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

No ratings
Prep. 15 min
Total 72 h 30 min
4 porce

Ingredients

  • 2 červené cibule (cca 240 g), rozkrojené na poloviny
  • vařící voda
  • 150 gramů jablečného octa
  • 50 gramů cukru krupice
  • 2 čajové lžičky mořské soli
  • 100 gramů vody
  • 1 salátová okurka podélně rozpůlená
  • 250 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji nebo v slaném nálevu, scezeného
  • 1 avokádo nakrájené na kousky (cca 2–3 cm)
  • 3 polévkové lžíce octa
  • 3 polévková lžíce olivového oleje
  • 2 polévková lžíce slunečnicových semínek
  • 3 polévkové lžíce řeřichy
  • 3 snítky čerstvé bazalky pouze listy
  • 3 snítka čerstvé máty pouze listy
    3 snítka čerstvé petržele, pouze listy
  • ½ čajové lžičky soli podle chuti
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porce

Sodium 1504.7 mg
Protein 20.7 g
Calories 1545.9 kJ / 369.5 kcal
Fat 20.6 g
Fibre 4.3 g
Saturated Fat 3.1 g
Carbohydrates 25.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all