Vege burger s marinovaným tofu

Vege burger s marinovaným tofu

4.5 6 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 30min

4 porce

Ingrédients

Marináda na tofu

1 stroužek česneku
10 gramů zázvoru
30 gramů olivového oleje
20 gramů medu
200 gramů tofu

Zeleninové placky

120 gramů mrkve na kousky
120 gramů cukety na kousky
80 gramů bílé cibule napůl
2 vejce
1 čajová lžička kari
40 gramů hladká mouka
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
20 gramů olivového oleje
4 housky na hamburgery
10 - 15 lístků rukoly
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 20 g

Calories 2103 kJ / 504 kcal

Lipides 23 g

Fibre 4 g

Glucides 52 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

De Luxe 12 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Bramborový salát s vejci (s krytem mixovacích nožů 2v1)

45min

Irský soda bread

45min

Kozí sýr s bylinkami

18h

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1h

Sladké broskvové podmáslí

10min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1h

Kokosové máslo

5min

Ořechové semifreddo

8h 20min

Čočka s krevetami

20min

Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou

40min

Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem

3h 50min

Houbové cappuccino s lískovými ořechy

30min