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Creme de legumes
Prép. 15min
Total 35min
6 porções
Ingrédients
-
batata cortada em pedaços300 g
-
tomate cortado em metades100 g
-
cebola cortada em metades80 g
-
dente de alho1
-
mix de vegetais (ex.: cenoura, salsão, alho-poró), cortados em pedaços400 g
-
salsa frisada, fresca2 ramos de
-
sal a gosto½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó a gosto¼ - ½ c. chá de
-
água ajustar a gosto600 g
-
20 g azeitemanteiga20 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porção
Protides
2 g
Calories
375 kJ /
90 kcal
Lipides
3 g
Fibre
2.5 g
Glucides
12 g
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