Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Poolish
- 5 g di lievito di birra fresco
- 300 g di farina integrale
- 300 g di acqua
Pane integrale ai semi vari
- 200 g di farina integrale + q.b.
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di sale
- 100 g di semi misti (es. zucca, sesamo, lino) + q.b.
- Infos nut.
- par 6 porzioni
- Calories
- 11037 kJ / 2638 kcal
- Protides
- 84.3 g
- Glucides
- 352.1 g
- Lipides
- 109 g
- Fibre
- 58.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pane integrale al vapore
2 godz.
Pane di avena con semi di zucca
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Mezzaluna di pane al farro
3 Std.
Pane rustico ai semi
1h 30min
Pagnotta di farro e semi di zucca
3h 40min
Filone di segale
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Pane integrale
3h 15min
Pane integrale in cassetta
4 godz.
Pane di segale
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Panini alle noci e curcuma
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