Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g avelã torrada
- 500 g água
- 300 g ervilhas de quebrar
- 200 g ervilhas descongeladas
- 2 c. chá de sal
- 2 trutas salmonadas frescas e limpas (650g aprox.)
- 5 talos de funcho
- 50 g azeite
- 10 g mel
- 30 g vinagre
- 1 c. chá de mostarda à antiga
- 150 g bolbo de funcho cortado em lâminas finas
- 10 g cebolinho picado
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2078.9 kJ / 496.9 kcal
- Protides
- 37.3 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 29.8 g
- Graisses saturées
- 4.4 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 1309.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45 Min
Dourada com amêijoas e camarão
45 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45 min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM6
45 Min
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Pas d’évaluation
Salmão com batata e curgete - TM6
1h 15min
Sopa de corvina com camarão
55min
Salada de feijão, abacate e atum
20 min
Salada detox
15 min
Salada de trigo com vinagre balsâmico
35min
Lombos de coelho com rosmaninho em sous-vide e ninhos de batata-doce, curgete e cenoura
2h
Peru de Natal com frutos secos
1h 30min