Tarte de frutos de verão sem açúcar

Tarte de frutos de verão sem açúcar

4.9 22 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

6 doses

Ingrédients

Base

flocos de aveia
50 g
tâmaras medjool
200 g
200 g tâmaras
amêndoa
200 g
coco ralado
40 g

Recheio

folhas de gelatina neutra
4
Água q.b. p/ hidratar
manga cortada em pedaços
200 g
iogurte grego
360 g
Fruta fresca da época q.b. p/ guarnecer

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 30.3 mg

Protides 16.2 g

Calories 1816.8 kJ / 434.2 kcal

Lipides 21.7 g

Fibre 8.9 g

Graisses saturées 5.2 g

Glucides 51.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Junho com a Bimby® 48 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Ice tea de limão e hibisco

2 Std. 30 Min

Piza de batata-doce

1 Std. 5 Min

Pão ralado com anchovas

5 Min

Leite creme com xarope de ácer

20 Min

Amêndoa (Modo descascar)

5 Min

Mini pizas a vapor

1 Std.

Pés do Halloween

1 Std. 30 Min

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 Min

Saltear 200 g de beringela

30 Min

Pão de curgete e cenoura

1 Std. 45 Min

Bhajis de cebola com molho de coentros picante

1 Std.

Crackers de manteiga de amendoim

35 Min