Pão de espelta e trigo sarraceno

Pão de espelta e trigo sarraceno

4.4 32 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 55min

1200 g

Ingrédients

Manteiga q.b. p/ untar

margarina vegetal, q.b. p/ untar
Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar
espelta em grão
350 g
trigo sarraceno
150 g
água
350 g
fermento de padeiro fresco
20 g
2 c. chá de fermento de padeiro seco
mel
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
vinagre
40 g
sementes de girassol
90 g
sementes de linhaça
90 g
90 g sementes de abóbora
sementes de sésamo
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Protides 7 g

Calories 1066 kJ / 255 kcal

Lipides 10 g

Fibre 5 g

Glucides 36 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Pão norueguês

Pão norueguês

55min

Pão de sementes e tâmaras

Pão de sementes e tâmaras

1h 50min

Pão de sanduíche

Pão de sanduíche

50min

Pão rápido com manteiga de caju

Pão rápido com manteiga de caju

55min

Pães de banana e centeio

Pães de banana e centeio

1h 35min

Pão de centeio e noz

Pão de centeio e noz

1h 25min

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

2h

Pãezinhos de cereais

Pãezinhos de cereais

2h

Pão da terra

Pão da terra

1h 35min

Pão de centeio e aveia

Pão de centeio e aveia

1h 30min

Pão de alfarroba

Pão de alfarroba

1h 35min

Pão de forma integral

Pão de forma integral

2h