Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 maçãs (240 g aprox.) cortadas em quartos
- 150 g figos cortados em quartos, previamente congelados
- 250 g iogurte grego
-
150
g água
ou 150 g leite - 1 c. chá de mel, mais q.b. p/ guarnecer
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 451.2 kJ / 107.9 kcal
- Protides
- 4.1 g
- Glucides
- 18.6 g
- Lipides
- 2.9 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 25.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Batido de ameixa
5 Min
Batido exótico
5 Min
Batido de cheesecake de morango
40 Min
Batido de cenoura e coco
10 Min
Smoothie de ameixa e amoras
10 Min
Batido antioxidante
10 Min
Batido de abacate e espinafres
5 Min
Batido de tarte de banana e caramelo
15 Min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 Min
Batido de ananás e hortelã
5 Min
Batido de fruta de verão
10 Min
Shot de gengibre e limão
10 Min