Cauliflower mash

Cauliflower mash

4.3 364 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
25 g
cauliflower cut into florets (2-3 cm)
700 g
garlic cloves
2
water
40 g
sea salt to taste
ground black pepper to taste
ghee (see Tip)
1 tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 225.9 mg

Protides 6.2 g

Calories 452 kJ / 107.5 kcal

Lipides 6.5 g

Fibre 5.2 g

Graisses saturées 4 g

Glucides 3.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Eat Well 102 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Just mash 10 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Tu pourrais aussi aimer...

Garlic prawns

25min

Shredded chicken 2-for-1

40min

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

30min

Pumpkin and ginger soup

35min

Apple sauce

20min

Jasmine rice

40min

Beef Stroganoff

1h

Meatballs in tomato sauce

3h 40min

Creamy chicken cauliflower soup (Skinnymixers)

40min

Brown rice

50min

Cream of tomato soup

25min

Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle

35min