Appareils & accessoires
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
Prép. 25min
Total 50min
4 porce
Ingrédients
-
80 gramů olivového oleje
-
50 gramů sójové omáčky
-
½ čajové lžičky hnědého cukru
-
1 citrón nejlépe bio, kůra a šťáva
-
4 filety z lososa (150-180 gramů každý)
-
100 gramů šalotky na kousky
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů pórku pouze bílá část, na kousky
-
20 - 30 gramů zázvoru, čerstvého (optionnel) oloupaného
-
100 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
350 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
450 gramů vody
-
2 čajové lžičky soli, jemné
-
400 gramů růžiček brokolice
-
2 špetky pepře černého, mletého
-
50 - 100 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku) dle chuti
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porce
Protides
46 g
Calories
2782 kJ /
664 kcal
Lipides
43 g
Fibre
9.4 g
Glucides
19 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Inspirace pro vás
192 Recettes
République tchèque
République tchèque
Skvělá chuť
72 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min
Ravioli wonton s kozím sýrem a pestem
40min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45min
Pistáciové mini cheesecaky s mangem
2h 30min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1h
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1h 50min
Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou
40min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min