Appareils & accessoires
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Prép. 30min
Total 1h 5min
4 porții
Ingrédients
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (optionnel) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (optionnel) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porție
Protides
30 g
Calories
2015 kJ /
478 kcal
Lipides
7 g
Fibre
1.8 g
Glucides
71 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recettes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Tu pourrais aussi aimer...
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2h 15min
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10min
Prăjitură răsturnată de turtă dulce cu pere
1h
Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră
1h
Lipii cu ceapă verde
55min
Sufle rapid de brânză
45min
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Pâine de alac
1h 45min
Suc verde de primăvară
10min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1h
Budincă de ciocolată cu curmale
25min
Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure
1h 30min