Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0 4 évaluations

Prép. 15min

Total 2h 30min

15 stuks

Ingrédients

walnoten
60 g
gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
40 g
muesli
250 g
pure chocolade in stukken (2-3 cm)
70 g
amandelen, gepeld
125 g
water
10 g
honing
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stuk

Protides 4 g

Calories 787 kJ / 188 kcal

Lipides 10 g

Fibre 3 g

Glucides 22 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Power Food 10 Recettes
Benelux

Tu pourrais aussi aimer...

Zachte graanrepen

1h

Zalmburgers

25min

Peperkoek met Honing

Pas d’évaluation

Cashew schenkroom

Pas d’évaluation

Halloween pompoentaart

4h

Kippenbouillonpasta

45min

Driekoningentaart met pompoen

Pas d’évaluation

Quinoasalade

40min

Abrikozenlikeur

30min

Bessenlikeur

30min

Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips

1h 45min

Ananaspakketjes

1h