Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

4.7 37 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 vasos

Ingrédients

100 g de frambuesas congeladas
100 g de fresas congeladas
50 g de arándanos rojos deshidratados
250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
30 g de copos de avena
70 g de muesli (sin azúcar añadido)
500 g de yogur natural

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Protides 8.5 g

Calories 888 kJ / 212.5 kcal

Lipides 6.3 g

Fibre 4.5 g

Glucides 30.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vida sana 88 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Risotto verde para dos

45min

Refresco de sandía

10min

Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)

1h 15min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10min

Sándwich de ensalada de huevo

30min

Smoothie verde para dos

5min

Zumo de mango y jengibre

10min

Cerdo thai con arroz y tirabeques

40min

Batido de piña, mango y ciruela

5min

Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China

1h

Hamburguesas de pavo, beicon y aguacate

50min

Kofta de carne con salsa de yogur (yogurtlu Köfte)

35min