Wiosenna surówka

Wiosenna surówka

4.7 400 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

4 porcje

Ingrédients

10 g koperku, świeżego tylko liście
½ - 1 ząbek czosnku
80 - 100 g rzodkiewki, czerwone przekrojonej na pół
150 g ogórka pokrojonego na kawałki
5 - 6 liści sałaty masłowej pokrojonej na 2 cm kawałki
10 g szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
180 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 2.9 g

Calories 193.8 kJ / 46.3 kcal

Lipides 1.1 g

Fibre 1.2 g

Glucides 7.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SEZONOWE SAŁATKI 10 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Ryba po kaszubsku

30min

Gotowanie dużej porcji ziemniaków (z osłoną noża miksującego)

40min

Śledzie w kożuchu

1h

Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze

1h 20min

Wolno gotowane pulpety w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)

3h 40min

Klops z papryką i jajkiem

1h 40min

Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym

1h 20min

Rolady wołowe z boczkiem i ogórkami kiszonymi

2h 10min

Sos śmietanowo-porowy

30min

Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym

1h 10min

Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym

1h 50min

Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta

1h 45min