Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
- 300 - 400 g de ramilletes de brócoli limpios
- 2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
- 100 g de mayonesa
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1932 kJ / 462 kcal
- Protides
- 23.1 g
- Glucides
- 58.3 g
- Lipides
- 15.2 g
- Fibre
- 6.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 Min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 Min
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 Min
Revuelto de setas para dos
10 min
Guisantes con jamón
30 Min
Acelgas con patatas
45 Min
Ensalada de pasta integral
25 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Espinacas con patatas
30 Min
Ensalada de arroz integral
45 Min
Pasta con verduras y atún
25 Min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 Min