Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

4.8 88 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

5 szklanek

Ingrédients

240 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
150 g fig pokrojonych w ćwiartki, lekko zmrożonych

150 g gruszkę, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
250 g jogurtu typu greckiego
150 g wody

150 g mleka
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki cynamonu, mielonego (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 22 mg

Protides 4.7 g

Calories 382.6 kJ / 91.5 kcal

Lipides 0.2 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 19.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 11 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10min

Smoothie słoneczne

15min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10min

Koktajl z mango i truskawek

15min

Smoothie fitness

5min

Koktajl z owoców jagodowych

5min

Koktajl tropikalny

15min

Koktajl z melonem i jogurtem

10min

Fioletowy koktajl z bananem

5min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Smoothie z banana

5min

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40min