Różowe smoothie

Różowe smoothie

4.6 34 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

6 szklanek

Ingrédients

Warstwa z owoców leśnych

340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
140 g jogurtu typu greckiego
60 - 70 g cukru

Warstwa z jabłek

60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
140 g jogurtu typu greckiego
30 g cukru
140 g mleka
2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 30.1 mg

Protides 5.5 g

Calories 756.5 kJ / 180.8 kcal

Lipides 1.1 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 39.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 11 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Drink Agua de Sevilla

5min

Koktajl Mimosa

1h 5min

Portugalskie zielone jajka

50min

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

55min

Nachos z ostrą papryczką i tartym serem

40min

Ziemniaki księżnej (pommes duchesse)

1h

Irish coffee

20min

Truskawkowe wino musujące

5min

Napój "świetlista cera"

10min

Ciasto odwrócone z karmelizowanym ananasem

55min

Napój "słodki burak"

20min

Smoothie pomarańczowo-pomidorowe

10min