Różowe smoothie

Różowe smoothie

4.6 34 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

6 szklanek

Ingrédients

Warstwa z owoców leśnych

340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
140 g jogurtu typu greckiego
60 - 70 g cukru

Warstwa z jabłek

60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
140 g jogurtu typu greckiego
30 g cukru
140 g mleka
2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 30.1 mg

Protides 5.5 g

Calories 756.5 kJ / 180.8 kcal

Lipides 1.1 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 39.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 11 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Smoothie tropikalne

10min

Smoothie słoneczne

15min

Letni milkshake owocowy

10min

Slush arbuzowy

5min

Smoothie fitness

5min

Tropikalne smoothie z truskawkami

10min

Smoothie malina-borówka-banan

15min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Smoothie z banana

5min

Shake mleczno-truskawkowy

5min

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Smoothie

5min