Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins

3.9 83 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

12 pieces

Ingrédients

zucchini cut into pieces (1 in.)
5 oz
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)
3 oz
apple quartered (approx. 1 sm.)
3 oz
coconut oil
2 ½ oz
coconut sugar
6 oz
water
1 oz
banana (approx. 1 banana)
4 oz
whole wheat flour
7 oz
vanilla
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
ground ginger
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
baking powder
1 ¼ tsp
salt
½ tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 piece

Sodium 148.6 mg

Protides 2 g

Calories 768.5 kJ / 183.7 kcal

Lipides 6.2 g

Fibre 1.3 g

Graisses saturées 5.2 g

Glucides 31.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Back to School 10 Recettes
États-Unis

Tu pourrais aussi aimer...

Nachos with Black Beans and Guacamole

35 Min

Pimento Spread

5 Min

Thai Dressing

30 Min

Sesame Ginger Chicken with Zoodles

40 Min

Loaded Burrito Bowl with Pork Chops

1 Std. 10 Min

Vegetable Patties

1 Std.

Black Bean Brownies

35 Min

Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

45 Min

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45 Min

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

2 Std. 45 Min

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5 Min

Fresh Herb Dip

10 Min