Versions compatibles
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sandacz w papilotach i warzywa na parze
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 20 g masła
- ½ łyżeczki soli
- 2 filety z sandacza, ze skórą (ok. 130 g każdy)
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 100 g marchewki, pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
- 150 g różyczek kalafiora
-
100
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
ou 100 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej - 70 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
Sos berneński
- 1 łyżka estragonu, świeżego, tylko liście
- 3 żółtka
- 35 g białego wina, wytrawnego
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Infos nut.
- par 2 porcje
- Calories
- 6082.6 kJ / 1452.8 kcal
- Protides
- 70.5 g
- Glucides
- 37.5 g
- Lipides
- 119.1 g
- Fibre
- 15.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 Std.
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 min.
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 Min
Pstrąg w sosie holenderskim
1h 5min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1h 5min
Łosoś na parze, po azjatycku
1 Std.
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1 Std.
Dorsz z aïoli i warzywami
50 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min.
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40 Min