Spiced Carrot Porridge

Spiced Carrot Porridge

4.5 549 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

8 Portionen

Ingrédients

Topping

Crème fraîche
100 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Zitrone unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
½

Porridge

Walnüsse, ohne Schale
60 g
Möhren in Stücken (4 cm)
280 g
Haferflocken zart
160 g
Milch
950 g
Ahornsirup und etwas mehr zum Servieren
40 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL
Rosinen
30 g
Zimt
1 TL
Muskat
¼ TL
Salz
1 Prise

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Protides 9 g

Calories 1318 kJ / 314 kcal

Lipides 16 g

Fibre 3.7 g

Glucides 30 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit mit Thermomix® 33 Recettes
Allemagne

Kickstart! 11 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Schokoladen-Quinoa-Porridge

30 Min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

40 Min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 Min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20 Min

Möhren-Mandel-Oats

8 Std. 5 Min

Gewürz-Porridge

20 Min

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10 Min

Mango-Lassi Overnight Oats

8 Std.

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

25 Min

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

20 Min

Goldene-Milch-Porridge

15 Min

Couscous-Frühstück

25 Min