Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g queijo da Ilha
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 1 pitada de noz-moscada
- 11 folhas de massa filo (250 g aprox.)
- Manteiga derretida q.b. p/ pincelar
- 11 fatias de presunto finas
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 574 kJ / 137 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Empadas de camarão
50min
Croquetes de queijo e espinafres
30min
Peru Wellington com batatas Duchesse
2h 15min
Aperitivos de cebola caramelizada
50min
Quiche Lorraine
45min
Muffins de milho e salmão
25min
Quiches despidas
50min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Empadinhas vegetarianas
1 Std. 35 Min
Tarte de feta e espinafres
40 Min
Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate
40 Min
Tarte de cogumelos
45min